J'avais entendu parler de sophrologie mais j'étais assez sceptique sur ce que pouvaient apporter ces méthodes. J'ai connu plusieurs périodes difficiles dans ma vie notamment le parcours du combattant de la fécondation in vitro.
Conseillé par une amie, je prends rdv avec Zenélla Vie et j'ai appris petit à petit grâce à elle. Ces techniques de sophrologie m'ont permis de retrouver un sentiment de bien être en découvrant ce que le corps peut nous apporter quand on apprends à le découvrir et à l écouter . Un vrai moment de détente . Grâce aux enregistrements des séances, on peut d'ailleurs les reprendre à la maison dès que l'on en éprouve le besoin .
Aurélie et très à l'écoute, professionnelle, une présence et une voix qui permet de lâcher prise. Merci pour ces séances, merci de m'avoir accompagné sur ce parcours difficile, en continuant les séances à la maison je suis beaucoup moins stressée, détendue, plus calme, et plus sereine pour continuer mon parcours.
Merci.
