Aqua-sophro ©

133443942

Se mouvoir facilement dans l'eau et se sentir légère, quoi de plus idéal pour une femme enceinte     

C'est ce que je vous propose avec l'Aqua-Sophro (accompagnement à la naissance en piscine). 

Cette méthode permet aussi de soulager les petits maux de la grossesse et de travailler sur la respiration, en vue de l'accouchement.

Dans une ambiance détendue et en apesanteur, vous alternez les mouvements de sophrologie et de relaxation sur des éléments portant. 

Le contact avec l'eau facilite le travail sur la prise de conscience des sensations provenant de l'intérieur et de l'extérieur, l'eau détend et créé des effets massants qui stimulent la peau et favorise la circulation sanguine.

C'est aussi un réel moment d'échange et de complicité avec votre bébé que vous sentez  "répondre" à vos mouvements vivre des sensations nouvelles l'impression d’être en  harmonie, en symbiose avec votre bébé qui lui flotte dans le liquide amniotique.

Retrouvez moi dans   pour consulter mon interview sur l'aqua sophrologie

Aqua Sophro Prénatale

45par séance
  • Séance individuelle en piscine
    La Sophrologie en milieu aquatique une expérience sensorielle unique.
    Prévoir le prix d'entrée de la piscine en supplément.
  • Durée : 1h

Zenélla Vie dans le magazine    n• 808 – semaine du 25 sept au 1 er oct 2017 , je vous parle d’aqua sophrologie :

 cq5dam.resized.HIGH.1.0

(Erratum : l’aqua Sophrologie est préconisé pour les futures mamans durant toute la grossesse.

Peux être pratiqué en cours d’accompagnement à la naissance à partir du 7 ème mois de grossesse.

Mais aussi dès le début de la grossesse jusqu’à l’accouchement si aucune contre indication médicale )

 

La Sophrologie vient en complément mais ne se substitue pas aux séances de préparation à la naissance dispensées par les maternités ou les sages-femmes.